乐山银发族三日慢游攻略：佛国禅意与山水清韵

行程总览

本规划以减少步行、避开拥挤、文化体验为核心，结合乐山-峨眉山区域特色，适合60岁以上长者结伴或家庭出游。

每日详细安排

• 第一天：乐山大佛禅意初体验
  上午：抵达乐山后入住市中心酒店（推荐张公桥附近，餐饮便利）。
  下午：乘船观大佛（避免爬山劳累，船观全景约30分钟），随后游览麻浩崖墓博物馆（平地缓坡）。
  晚餐：张公桥美食街品尝豆腐脑、跷脚牛肉等软糯特色菜。
• 第二天：峨眉山清幽半日行
  上午：包车前往峨眉山景区，直接乘车至万年寺（索道上下），参观无梁砖殿与普贤铜像。
  下午：漫步白龙洞-清音阁平缓步道（单程约1公里），避开险峻路段，傍晚返回乐山。
• 第三天：古镇休闲与返程
  上午：游览苏稽古镇，体验茶社文化，品尝米花糖、徐凉糕等小吃。
  下午：自由活动（可选择嘉州长卷生态公园散步），结束行程。

适老贴士

1. 交通：全程优先网约车或包车，景区内利用观光车与索道；
2. 住宿：选择电梯房、周边有药房的酒店；
3. 健康：行程间预留午休时间，随身携带常用药品；
4. 餐饮：以清淡软食为主，避免辛辣刺激。

乐山之旅重在静心感悟，愿长者在此收获山水之间的从容与安宁。